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LIBEREZ CETTE EMOTION LIEE A UN SOUVENIR DOULOUREUX

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EN FINIR AVEC LES ANGOISSES ET LE STRESS

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Le consentement, c’est l’amour de soi

Qu’est ce que le consentement et en quoi est ce que le consentement est lié à l’amour de soi ? Tout d’abord, notons que toute vérité n’est qu’un prisme ou un point de vue de l’observateur, et constamment en mouvement. Ainsi une “vérité” n’est que celle de notre point de vue, et à un instant T donné.

Ainsi, commençons par la définition du consentement selon le Larousse afin de pouvoir développer sur la thématique et sur l’amour de soi (définie entre autre par Rousseau étant l’amour de soi au travers du regard des autres) prisme ayant ses limites à mon humble avis.

Consentement

Action de donner son accord à une action, à un projet ; acquiescement, approbation, assentiment

Dictionnaire Larousse

Si tant est que le consentement serait de donner son accord. J’aimerai vous proposer d’explorer ce terme dans tous les aspects de notre vie. quelques soient les aspects, et non pas uniquement la sexualité ou le monde médical dans lesquels ils sont fréquemment utilisés.

La complexité du consentement vient du fait qu’il fait intervenir multiples personnes, de 2 à plus, ou la société en général. Vous pouvez bien entendu être en non-consentement personnel, et nous y viendrons également, et celui-ci, il est balèse, peu le considèrent alors qu’il est réellement intéressant.

Chacun d’entre nous, dans notre vie, à chaque instant, prenons des décisions, faisons des choix, et une des grandes réflexions sur cela est : A quel moment est ce que je m’autorise à révoquer un consentement ? Et sur cet aspect, bien des avis divergent, car certains jugent leur propre consentement par désamour de soi, par peur de ne pas être aimés, intégrés, appréciés, ou d’être trahis, et j’en passe.

Peut-être que ces termes paraissent trop forts pour certain.e.s d’entre vous, mais je vous propose d’y méditer un peu et de vous poser avec l’émotion intérieure et la dissonance que vous ressentez, quand vous faites face à une situation (discussion, ou autre) qui ne vous convient pas, et que, par peur de heurter, de blesser, que la personne en face le prenne mal… vous décidez de vous taire, ou de ne rien faire, de laisser couler.

Nous voici face à un consentement tacite, celui de donner votre pouvoir personnel à autrui. Qu’est ce qui fait qu’à ce moment là, avec délicatesse, ou simplement de manière posée, vous n’allez pas exprimer votre désaccord ou votre refus de cette situation ?

Le consentement, que ce soit le votre, ou celui de quiconque est révocable à chaque instant, et il est l’essence de l’unique être que vous êtes, et de l’amour que vous vous accordez. Si vous réagissez avec colère, fureur, il est possible que cette situation soit devenue si inadmissible (par réaction à des situations du passé que vous avez laissé passer) que la goutte soit de trop, et ça explose… Vous êtes donc probablement en colère contre vous, et pas contre l’autre fondamentalement, et il a ouvert une brèche).

Parfois quand j’exprime cette réflexion, ça choque, c’est “illogique”, dissonant, pas cohérent, aux yeux de l’autre, et vous savez quoi ? j’ai envie de dire que c’est totalement OK et limite normal, car le consentement pose en face le fait d’une limite imposée, et la limite est insupportable à l’égo.

Prenons un exemple de sexualité. Un couple discute, passe un moment tendre, et ont envie d’avoir un rapport sexuel, et pratiquer le sexe anal. Au moment de l’acte Anal le premier débute, et L’autre partenaire, qui habituellement apprécie cela, se raidit et n’a plus envie. Si le premier force, c’est un Viol, il a violé le consentement de l’autre, et en même temps sa propre intégrité. Si l’autre ne dit rien, il donne son consentement, contre son gré, et va à l’encontre de l’amour de soi.

Cet exemple est flagrant sur le fait que le consentement se donne et se reprend à tout instant, c’est la base précise du consentement. Alors certes, le premier pourra ressentir de la frustration, de la colère, de l’agacement, trouver l’autre illogique, indécis, changeant, lunatique, mais au final, il aura été confronté à l’amour de soi de l’autre, passant avant son propre souhait personnel.

L’hypnose et les soins énergétiques ne remplacent pas un avis médical. Un thérapeute ne pose pas de diagnostic, seuls les médecins peuvent actuellement faire cela légalement. Les thérapies de soins énergétiques, d’hypnothérapie et d’Emotional Freedom Techniques soutiennent le corps et l’esprit dans le processus d’auto-guérison.

Ayant pris un exemple relativement fort volontairement, car l’on ne voit pas souvent le consentement dans nos relations, nos moments d’échange avec les autres, nos employés, employeurs, etc. de cette manière là.

Bon nombre de personnes se complaisent dans leur non-consentement personnel, en donnant un accord qu’ils réprouvent, alors qu’au fond, ils ne sont pas d’accord. Parfois ils l’expriment et l’autre force la main, ou élève la voix, se met en colère, et autres réactions, sans prendre conscience sur le moment qu’il a violé la règle de base… tout est révocable, en tout temps, par amour de soi.

Quand je révoque mon consentement, ce n’est pas contre l’autre, je ne fais pas cela parce que lui souhaite du mal, je fais cela car à cet instant T, ce qui se passe, n’est pas acceptable pour moi. Est-ce que cela veut dire que je suis illogique, changeant, lunatique ? Peut-être oui, pour l’autre en face, mais je fais cela pour moi, pas contre l’autre, et en cela gît le consentement.

Je prends la décision que, pour moi, par amour de moi, je révoque un consentement que j’ai donné par le passé, qu’il ait été établi il y a 10 ans, 1 mois ou 10 secondes. Notre société n’est pas habituée à ce type de réflexion, et l’essentiel est, de là ou je regarde, de pouvoir exprimer ses ressentis, et son consentement ou non consentement sans animosité, juste posément.

Si quand vous révoquez votre consentement, vous le faites avec colère, irritation et rancoeur, je vous suggère d’aller regarder en vous pour quelle raison vous avez laissé cela se produire pendant si longtemps sans rien dire. Bien entendu, avec beaucoup de compassion, et sans culpabilité pour le fait que l’on ne s’est pas écouté avant, afin de pouvoir avancer avec plein de douceur et d’amour de soi.

Je vous parlais également du consentement personnel de soi à soi. Et quand bien même il est puissant, il est court à expliquer. Quand vous vous posez une question, ou devez faire un choix, pour vous, certains y vont au feeling, à l’intuition, ou au ressenti… et c’est habituellement juste. Parfois cela mène à une situation déplaisante, mais instructive, et nous avions besoin de cela pour aller de l’avant. Cependant bien des gens ne sont pas à l’écoute de leur propre consentement, et donnent le pouvoir à leur mental, au lieu de leur intuition animale, magnétique, qui sait déjà.

Observez, cette contraction de votre corps quand vous allez à l’encontre de vous, même dans vos choix personnels liés à vous seul. C’est un processus magnifique.

Une réflexion profonde sur nos actions, échanges, discussions, et évolution personnelle prend place quand nous décidons d’aller explorer ces aspects d’amour de soi, et de consentement personnel. Révélatrice de notre chemin, de ce que nous décidons d’explorer, de découvrir, d’offrir à autrui, par amour de soi. Nous libérant ainsi du besoin d’être aimé, et par la même occasion de la proposition de Rousseau qui est l’amour de soi au travers du regard de l’autre… Car le regard essentiel est le votre, et la capacité à être illogique, inconsistant, incohérent, car justement, vous naviguez au ressenti… totalement aligné avec votre être profond.

En vous souhaitant une belle réflexion sur la thématique, je vous propose, si cela résonne et que vous souhaitez avancer sur ces aspects, de rejoindre un de mes programmes de soins, comme les soins énergétiques ou l’hypnose thérapeutique qui peuvent libérer bien des schémas et offrir de grandes avancées personnelles.

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Résilience Partie 2, Changeons notre histoire

Comme je vous le disais en partie 1, la résilience est faite de nos histoires personnelles. Toutes ces histoires sont imaginaires. Non pas qu’elles ne se soient pas produites, mais notre vécu de chacune des histoire nous est totalement personnel.

Prenons des exemples concrets. Steve Jobs, enfant abandonné à son plus jeune âge, dont les parents adoptifs émigrés aux états-unis n’étaient pas considérés comme roulant sur l’or. Il fait son collège, puis tente l’université, mais n’y arrive pas, et l’argent ne coulant pas à flot, il ne pouvait pas mettre plus sur le dos de ses parents. Il décide donc d’arrêter l’université, et d’aller suivre des cours en candidat libre, dans les auditoriums, lui permettant d’acquérir des connaissances sans les frais de scolarité.

Il sort donc sans diplôme, mais pour se financer il dort sur le sol de dortoirs, dans des canapés, et mange ce qu’il peut en travaillant ou il peut, et en se finançant en rapportant des bouteilles de boissons consignées.

Nous parlons donc bien de Steve Jobs, le fondateur d’Apple, de Pixar et de Next ! Trois monstres! Le créateur du MacIntosh, de l’iPod, de l’iPhone, rien que ça.

résilience, l'art et la manière de lâcher prise pour mieux vivre. Cessons de nous raconter les mêmes histoires encore et toujours.

Changez votre histoire

Donc la grande question relative à la résilience est vraiment ce que l’on fait de chaque situation. La vie nous donne des citrons verts, et nous avons le choix: Soit nous les trouvons amers, Soit nous en faisons de la limonade.

Les situations sont là pour être vécues, et pour nous apprendre un peu plus sur nous-même. Avez vous constaté que les situations se répètent, un peu au rythme du “jour de la marmotte” jusqu’à ce que nous réalisions que quand l’on trouve la bonne combinaison, on peut passer à la suite ?

Il ne tient donc qu’à vous pour changer votre histoire. Vous pouvez à chaque instant décider de ne plus écouter l’histoire ancienne, de laisser le passé au passé, vos manières d’agir au placard.

Comment changer ces histoires?

Parfois la volonté ne suffit pas, je dis bien parfois, mais c’est régulièrement le cas. Nous sommes des programmations, des ordinateurs, interconnectés au monde entier. Les idées affluent de partout, et sont souvent découvertes aux antipodes du globe par deux personnes en même temps. Donc vous, votre manière d’agir, votre vision de la vie, est forcément partagée quelque part.

L’hypnose thérapeutique est une des clés pour vous permettre de changer ces histoires. L’accès à notre subconscient, lui qui détient toutes les clés et les images de toute notre vie, peut nous aider.

En accédant à notre Inconscient et notre Subconscient, nous pouvons créer une toute nouvelle réalité pour notre futur. Nous pouvons transmettre à notre super ordinateur ce que nous souhaitons et ce que nous ne souhaitons plus. Techniquement, nous indiquons ce qui nous est utile, et nous débarrassons de ce qui est inutile pour nous. Ainsi, nous vidons notre sac à dos, et nous libérons de nos schémas de pensée actuels.

Face à l’adversité, soit nous acceptons, et avec amour demandons à notre corps et notre âme ce qu’elle souhaite de mieux pour nous, soit nous affrontons, tels les guerriers, et tombons au combat. Il ne tient qu’à nous d’être dans l’amour de nous et l’écoute de nous.

La question que je vous pose maintenant est ! Etes-vous prêt(e) à changer l’histoire que vous jouez et rejouez dans votre tête quotidiennement?

Si vous n’avez pas encore lu Résilience partie 1, je vous encourage à aller la découvrir pour vous aider dans ce chemin.

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La résilience

La résilience, l’art ou la manière de se libérer du stress provoqué par les situations de vie, les changements, des ruptures, du deuil ou bien d’autres choses qui arrivent.

En ce monde, la grande question que l’on se pose est souvent pourquoi est-ce que cela m’arrive ? Qu’est ce que je vais faire? Comment vais-je y arriver? Comment vais-je me remettre? C’est un processus naturel car nous avons appris depuis petit qu’il faut faire quelque chose, arriver à un objectif, avoir un but. Nous avons donc appris soit à vivre dans le passé, soit dans le futur.

Dans ma vie, depuis 45 ans, j’ai appris bien des choses, ressenti et vécu diverses situations, des superbes, très plaisantes, jouissives même, et d’autres largement plus tristes et désolantes, déprimantes, choquantes, pouvant me faire couler au fond du bac. Me faire plonger dans le côté totalement obscure, et dans les idées noires.

resilience, l'art de devenir lumière dans l'ombre de qui nous sommes

Aujourd’hui, je vous parle de la résilience. Aujourd’hui, il est venu le temps de faire des changements dans votre vie, et ces changements profonds. Parce qu’il n’y a que vous qui pouvez les effectuer, je ne peux pas les faire à votre place, les autres non plus. Compte tenu du fait qu’il n’y a que vous qui puissiez agir pour vous-même. Il se peut que ce que je vous dis là ne vous fasse pas plaisir vous inquiète, vous gêne; Cependant rassurez vous, tout cela est tellement positif, car cela dépend de vous, et uniquement de vous. C’est donc une grande force, car cela signifie que vous pouvez changer la situation.

Quelle histoire vous racontez vous?

Notre vie est faite d’histoires, de vécu, de situations et ces situations ne vous arrivent pas à vous, mais elles arrivent! Ainsi, la vie s’écoule, et se vit, avec joies, peines et bonheurs. D’autre part, Il a été prouvé que nous vivons des histoires, nous sommes tout le temps dans notre imaginaire. Quand bien même nous sommes dans une réalité physique et matérielle, nous ne vivons que dans notre imaginaire.

Vous ne me croyez pas ? Comment expliquer que 3 frères et soeurs n’ont pas la même version d’un événement du passé? Aucun n’a vécu l’événement de la même manière. C’est pourtant simple! Cela vient du fait que nous créons et imaginons des situations quotidiennement; Elles sont basées sur des histoires plus anciennes que nous nous racontons, et ce que notre imagination veut bien nous relater.

Ainsi, il est possible de changer notre futur en changeant notre présent. Notre réalité est la conclusion de nos actions passées et de nos histoires du passé. Afin de changer notre futur. Pour ce faire, il suffit d’actions au présent! Car en changeant l’histoire que l’on se raconte, on changera notre futur, et notre vie.

La résilience dans tout cela, c’est faire face à une situation en l’acceptant. Néanmoins, L’accepter ne veut pas dire être en accord avec, mais simplement se résoudre à l’évidence. Bien entendu que non, on ne peut pas changer ce qui est. Toutefois nous pouvons changer ce qui sera, et pour cela, il ne tient qu’à nous de changer l’histoire que l’on se raconte.

Je vous en dis plus dans la Résilience partie deux !

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28 pages, sous forme d'un visuel de magazine, car oui, le design c'est aussi important, le plaisir des yeux pour aider l'imaginaire à s'épanouir.