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HypnoEntreprise, à quoi ça sert

L’hypnoEntreprise © est une solution de pratique de l’hypnose en entreprise comme son nom l’indique. Cependant ce n’est pas que cela, c’est même bien plus que cela. Imaginez un instant la simplicité d’une journée si l’on retire les plaintes diverses et variées qui viennent à vous, la réduction de la gestion de l’absentéisme, des maladies longue durées, de la gestion des conflits…

Vous voyez ? Maintenant imaginez votre journée se dérouler de manière détendue, calme, productive, et des contacts légers et passionnés avec vos clients, collègues et employés.

Bien, maintenant sachez que c’est possible, et que l’hypnose tant en groupe qu’en individuel au sein d’une entreprise permet une forte réduction du taux d’absentéisme, du burn-out, des arrêts de travail, et des cas de pression sur l’employeur et sur l’employé. Ces résultats produits grâce à L’hypnoEntreprise © offrent selon une étude du Michigan, 3$ de productivité pour 1$ d’investissement aux entreprises, et un attrait particulier pour les employés qui, voyant l’entreprise investir dans leur bien-être, le rendent largement par le plaisir qu’ils ont à produire pour cette même société, en l’occurrence la vôtre ou celle pour laquelle vous travaillez.

hypnoentreprise - Employé détendu, relaxé et non stressé en pleine possession de ses performances en entreprise.

La grande question est maintenant, pourquoi ne le fait on pas plus fréquemment ? Je n’ai pas de réponse toute faite à cette question, mais ce que je sais en revanche, c’est que ceux qui offrent cela à leurs clients et leurs employés voient une amélioration de la productivité et des relations au sein de l’entreprise, et qu’une fois le pas franchi, impossible de revenir en arrière tellement les bénéfices sont supérieurs à l’investissement en temps et financier.

Qui ne souhaiterait pas apporter un mieux à son entreprise, ou à ses employés ? Bien entendu, personne, mais ce n’est pas ce qui anime les gens, aussi surprenant que cela puisse paraître. Qu’est ce qui empêche une entreprise de se lancer dans des pratiques hebdomadaires de L’hypnoEntreprise ©?

C’est souvent la méconnaissance. Cependant il est établi que la méditation et la relaxation mènent à une très grande augmentation des performances, et L’hypnoEntreprise © est une forme de méditation sur stéroïdes, car l’hypnose fonctionne chez tout le monde, si chacun décide simplement de le vouloir, et de se permettre de se détendre.

Qui ne voudrait pas se détendre, lâcher prise, s’abandonner un instant à juste se laisser aller, respirer, suivre des indications guidées, et laisser son esprit créer cet espace de bien-être permettant à chacun de développer une créativité individuelle et très personnelle, apportant bien-être, santé, libération de tensions et divers troubles que chacun pourrait avoir.

Il est essentiel de noter qu’aucun soin énergétique, hypnose, E.F.T. ou de quelconque médecine complémentaire ou alternative ne remplace un avis et un suivi médical, et qu’en cas de doute quelconque, l’avis d’un médecin est obligatoire.

Je ne pose aucun diagnostic, car ne ne suis pas médecin, et seuls les médecins sont habilités à émettre un diagnostic et à soigner.

Si vous prenez des médicaments, il est IMPERATIF de consulter votre médecin avant toute modification du traitement, et il est primordial de n’effectuer aucun changement sans consultation médicale.

L’hypnoEntreprise © n’est pas une thérapie, pour cela des séances individuelles existent et sont accessibles à tarifs préférentiels pour les employés de chaque entreprise participant à L’hypnoEntreprise ©. C’est une solution spécifique, dédiée aux entreprises, permettant une approche holistique, relaxante, anti-stress, accessible à toutes et à tous sans limite d’âge ni d’état de santé (sauf troubles psychiques graves type dédoublement de la personnalité et schizophrénie).

Le déroulement de L’hypnoEntreprise © est simple, pour l’entreprise, et voici comment cela fonctionne de manière simple et détaillée.

  • 1 séance par semaine
  • Durée 45 minutes à 1 heure
  • 10 à 15 personnes par session
  • Salle de conférence mise à disposition par l’entreprise
  • Chaises mises à disposition par l’entreprise
  • Tapis de sol pour ceux qui souhaitent s’asseoir ou s’allonger au sol (réservation préalable)
  • Possibilité de plusieurs créneaux horaires pour permettre aux employés de venir
  • Facturation mensualisée à l’entreprise
  • Annulation du contrat sur la base trimestrielle
  • 1er mois période d’essai avec annulation possible en fin de mois

La performance, le bien-être et la gestion des ressources humaines est au centre des priorités du programme L’hypnoEntreprise ©.

Si vous souhaitez en savoir plus, ou vous inscrire pour un mois d’essai, n’hésitez pas à me contacter, et comme vous l’aurez remarqué, parfois je tutoie, parfois je vouvoie, car simplement, le subconscient n’est pas très concerné par les modalités de politesse de nos aspects culturels, ainsi n’y prenez pas garde, car assurément, le résultat est au rendez-vous.

Vous souhaitez en savoir plus sur moi ? Sentez vous libre de m’ajouter en contact sur LinkedIn ou vous connecter à mon compte Instagram.

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Comment les soins énergétiques ont changé ma vie

Par le passé, j’ai éprouvé un besoin de découvrir pour des soins énergétiques, et me former en REIKI USUI. Pour ne rien vous cacher, je ressentais un besoin de me former en énergétique, de le pratiquer, et de pratiquer l’EFT et l’hypnose. Comme un appel de l’intérieur, une petite voix, une nécessité venant du fond de moi.

Le reiki est un soin énergétique utilisant l’énergie de la planète, le reiki, chi, prana, ou force universelle. Pour ceux d’entre vous qui ne connaissez pas encore, c’est ce qui est. la source de toute vie, ce qui crée les océans, les fleurs, arbres, force vitale des animaux, globalement, on peut dire que l’on est qu’énergie (ce que l’épigénétique et la physique quantique découvrent de nos jours, suite à einstein il y a 100 ans).

Au cours de ma formation de Reiki niveau 1 & 2, sur le moment j’ai eu l’impression de ne rien ressentir, c’était particulier, comme si il devait y avoir une attente, une “réussite” car nous sommes formatés ainsi. Et pourtant… ce qui était bluffant, c’est que, petit à petit, j’ai commencé à faire ressortir physiquement et émotionnellement ce qui devait ressortir. J’ai éprouvé des semaines tristes, comme si tout cela devait ressortir, pour me libérer de cela progressivement.

Une fois cette période passée, j’ai ressenti un changement, des soins E.F.T. une formation de praticien E.F.T. pour libérer encore des émotions profondément enfouies. Apprenant petit à petit à vivre avec qui j’étais, mon passé, mon présent, et un futur inconnu. J’ai ensuite pu pratiquer et prodiguer des soins grâce à mon propre parcours.

Lors de mon niveau deux, j’ai eu des phases ou j’ai changé mon alimentation, j’ai revu mes modes de fonctionnement, relatifs à ce besoin de tout faire à l’avance, de tout planifier, et de manière progressive, j’ai éprouvé un soulagement, de simplement profiter de la vie, de ne pas courir comme un hamster dans sa roue (parallèle avec l’humain qui bosse sans arrêt).

Puis, quelques mois sont passés, et l’hypnose, qui était une évidence pour moi il y a plus de deux ans, est venue à moi lors d’une formation qui m’a permis de devenir praticien en hypnose OMNI. Je n’aurai jamais osé franchir le pas, effectuer des changements dans ma vie, accepter de mettre des gens de côté, faire un tri dans ma vie et prendre les décisions que j’ai prises depuis septembre sans cela, et avancer dans ce parcours que j’appelle “loi de l’attraction”.

En effet, tout est quantique, et la loi de l’attraction, avec les soins énergétiques permettent de mettre en place un renouveau, mettre en place une nouvelle phase de vie, être plus aligné. C’est ainsi que j’ai accepté que le soins ne sont pas des baguettes magiques, mais une ressource, un outil que l’on ajoute, mais qu’il faut pratiquer pour pouvoir mettre en place des changements.

Ce n’est pas le reiki ou quelconques soins énergétiques, l’EFT, ou l’hypnose seule qui vont créer le changement, mais mon envie de changer des aspects de moi, qui ne me conviennent pas, des comportements, des activités, et j’active les ressources quand j’en ressent le besoin. J’utilise donc ces ressources Reiki, EFT, Hypnose pour moi et pour mes clients quand il est temps de les utiliser, et quand ils sont prêts à franchir ces étapes.

Il n’y a donc pas de “réussite” ou d’échec”, mais simplement un chemin, un processus d’apprentissage durant notre vie, que nous mettons en place quand nous prenons cette décision, et il est donc primordial de voir que l’on n’est dans aucun jugement. Car chacun est prêt quand il est prêt, quelque soit son rythme.

Il est essentiel de noter qu’aucun soin énergétique, hypnose, E.F.T. ou de quelconque médecine complémentaire ou alternative ne remplace un avis et un suivi médical, et qu’en cas de doute quelconque, l’avis d’un médecin est obligatoire.

Je ne pose aucun diagnostic, car ne ne suis pas médecin, et seuls les médecins sont habilités à émettre un diagnostic et à soigner.

Si vous prenez des médicaments, il est IMPERATIF de consulter votre médecin avant toute modification du traitement, et il est primordial de n’effectuer aucun changement sans consultation médicale.

Ainsi, depuis le début de mon parcours, j’ai acquis des compétences, mais j’ai également ressenti ce que je devais faire pour moi, et je ne projette pas ce chemin des années à l’avance. J’approche chaque jour avec envie, avec réjouissance, et avec besoin d’avancer, c’est également la méthode que j’applique avec mes patients.

On surestime souvent ce qu’on fait en 1 mois, mais on sous-estime ce qu’on fait en 2 ans, et notre vie est un simple chemin, un marathon, non pas dans la souffrance, mais dans une distance que nous découvrons, petit à petit, et comme dans un jeu vidéo de notre enfance, on débloque “des vies” ou “des coffres” avec des ressources dedans, pour poursuivre notre aventure dont nous seuls sommes le héro.

Alors si vous aussi, vous souhaitez et décidez aujourd’hui que vous voulez changer des choses dans votre vie, je vous offre la possibilité de vous guider et accompagner dans un chemin extraordinaire que j’ai également parcouru, afin de créer la vie que vous souhaitez.

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Résilience Partie 2, Changeons notre histoire

Comme je vous le disais en partie 1, la résilience est faite de nos histoires personnelles. Toutes ces histoires sont imaginaires. Non pas qu’elles ne se soient pas produites, mais notre vécu de chacune des histoire nous est totalement personnel.

Prenons des exemples concrets. Steve Jobs, enfant abandonné à son plus jeune âge, dont les parents adoptifs émigrés aux états-unis n’étaient pas considérés comme roulant sur l’or. Il fait son collège, puis tente l’université, mais n’y arrive pas, et l’argent ne coulant pas à flot, il ne pouvait pas mettre plus sur le dos de ses parents. Il décide donc d’arrêter l’université, et d’aller suivre des cours en candidat libre, dans les auditoriums, lui permettant d’acquérir des connaissances sans les frais de scolarité.

Il sort donc sans diplôme, mais pour se financer il dort sur le sol de dortoirs, dans des canapés, et mange ce qu’il peut en travaillant ou il peut, et en se finançant en rapportant des bouteilles de boissons consignées.

Nous parlons donc bien de Steve Jobs, le fondateur d’Apple, de Pixar et de Next ! Trois monstres! Le créateur du MacIntosh, de l’iPod, de l’iPhone, rien que ça.

résilience, l'art et la manière de lâcher prise pour mieux vivre. Cessons de nous raconter les mêmes histoires encore et toujours.

Changez votre histoire

Donc la grande question relative à la résilience est vraiment ce que l’on fait de chaque situation. La vie nous donne des citrons verts, et nous avons le choix: Soit nous les trouvons amers, Soit nous en faisons de la limonade.

Les situations sont là pour être vécues, et pour nous apprendre un peu plus sur nous-même. Avez vous constaté que les situations se répètent, un peu au rythme du “jour de la marmotte” jusqu’à ce que nous réalisions que quand l’on trouve la bonne combinaison, on peut passer à la suite ?

Il ne tient donc qu’à vous pour changer votre histoire. Vous pouvez à chaque instant décider de ne plus écouter l’histoire ancienne, de laisser le passé au passé, vos manières d’agir au placard.

Comment changer ces histoires?

Parfois la volonté ne suffit pas, je dis bien parfois, mais c’est régulièrement le cas. Nous sommes des programmations, des ordinateurs, interconnectés au monde entier. Les idées affluent de partout, et sont souvent découvertes aux antipodes du globe par deux personnes en même temps. Donc vous, votre manière d’agir, votre vision de la vie, est forcément partagée quelque part.

L’hypnose thérapeutique est une des clés pour vous permettre de changer ces histoires. L’accès à notre subconscient, lui qui détient toutes les clés et les images de toute notre vie, peut nous aider.

En accédant à notre Inconscient et notre Subconscient, nous pouvons créer une toute nouvelle réalité pour notre futur. Nous pouvons transmettre à notre super ordinateur ce que nous souhaitons et ce que nous ne souhaitons plus. Techniquement, nous indiquons ce qui nous est utile, et nous débarrassons de ce qui est inutile pour nous. Ainsi, nous vidons notre sac à dos, et nous libérons de nos schémas de pensée actuels.

Face à l’adversité, soit nous acceptons, et avec amour demandons à notre corps et notre âme ce qu’elle souhaite de mieux pour nous, soit nous affrontons, tels les guerriers, et tombons au combat. Il ne tient qu’à nous d’être dans l’amour de nous et l’écoute de nous.

La question que je vous pose maintenant est ! Etes-vous prêt(e) à changer l’histoire que vous jouez et rejouez dans votre tête quotidiennement?

Si vous n’avez pas encore lu Résilience partie 1, je vous encourage à aller la découvrir pour vous aider dans ce chemin.

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La résilience

La résilience, l’art ou la manière de se libérer du stress provoqué par les situations de vie, les changements, des ruptures, du deuil ou bien d’autres choses qui arrivent.

En ce monde, la grande question que l’on se pose est souvent pourquoi est-ce que cela m’arrive ? Qu’est ce que je vais faire? Comment vais-je y arriver? Comment vais-je me remettre? C’est un processus naturel car nous avons appris depuis petit qu’il faut faire quelque chose, arriver à un objectif, avoir un but. Nous avons donc appris soit à vivre dans le passé, soit dans le futur.

Dans ma vie, depuis 45 ans, j’ai appris bien des choses, ressenti et vécu diverses situations, des superbes, très plaisantes, jouissives même, et d’autres largement plus tristes et désolantes, déprimantes, choquantes, pouvant me faire couler au fond du bac. Me faire plonger dans le côté totalement obscure, et dans les idées noires.

resilience, l'art de devenir lumière dans l'ombre de qui nous sommes

Aujourd’hui, je vous parle de la résilience. Aujourd’hui, il est venu le temps de faire des changements dans votre vie, et ces changements profonds. Parce qu’il n’y a que vous qui pouvez les effectuer, je ne peux pas les faire à votre place, les autres non plus. Compte tenu du fait qu’il n’y a que vous qui puissiez agir pour vous-même. Il se peut que ce que je vous dis là ne vous fasse pas plaisir vous inquiète, vous gêne; Cependant rassurez vous, tout cela est tellement positif, car cela dépend de vous, et uniquement de vous. C’est donc une grande force, car cela signifie que vous pouvez changer la situation.

Quelle histoire vous racontez vous?

Notre vie est faite d’histoires, de vécu, de situations et ces situations ne vous arrivent pas à vous, mais elles arrivent! Ainsi, la vie s’écoule, et se vit, avec joies, peines et bonheurs. D’autre part, Il a été prouvé que nous vivons des histoires, nous sommes tout le temps dans notre imaginaire. Quand bien même nous sommes dans une réalité physique et matérielle, nous ne vivons que dans notre imaginaire.

Vous ne me croyez pas ? Comment expliquer que 3 frères et soeurs n’ont pas la même version d’un événement du passé? Aucun n’a vécu l’événement de la même manière. C’est pourtant simple! Cela vient du fait que nous créons et imaginons des situations quotidiennement; Elles sont basées sur des histoires plus anciennes que nous nous racontons, et ce que notre imagination veut bien nous relater.

Ainsi, il est possible de changer notre futur en changeant notre présent. Notre réalité est la conclusion de nos actions passées et de nos histoires du passé. Afin de changer notre futur. Pour ce faire, il suffit d’actions au présent! Car en changeant l’histoire que l’on se raconte, on changera notre futur, et notre vie.

La résilience dans tout cela, c’est faire face à une situation en l’acceptant. Néanmoins, L’accepter ne veut pas dire être en accord avec, mais simplement se résoudre à l’évidence. Bien entendu que non, on ne peut pas changer ce qui est. Toutefois nous pouvons changer ce qui sera, et pour cela, il ne tient qu’à nous de changer l’histoire que l’on se raconte.

Je vous en dis plus dans la Résilience partie deux !

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Bien-être et Autohypnose

Tu as pratiqué l’hypnose chez un hypnothérapeute, ou tu as déjà participé à des séances d’hypnose en groupe et tu as aimé ça ? En gros c’est clair, c’est hyper efficace et c’est tout dans un guide pratique. Mais déjà il faut éviter de se transformer en poussin géant ou en limace, et ça, c’est pas gagné hein dis merlin ?

Bon ok, on va arrêter de raconter trop de bêtises ici, même si franchement j’aurai plaisir à continuer. Tout ceci pour dire que si tu es ici, à vouloir recevoir un guide pratique sur l’autohypnose, c’est que tu as envie de vivre un truc vraiment cool, en apprenant à changer ta manière de penser et de fonctionner.

Grâce à l’autohypnose, tu vas pouvoir faire ça, et bien plus encore, et ce guide que j’ai concocté rien que pour toi, eh bien il va te faire découvrir ce que c’est, comment s’en servir facilement, ce que sont des objectifs, des suggestions et des programmations, sans compter le fait que j’y ai ajouté des photos, parce que oui, le design et le graphisme ça compte, autant faire un truc joli quand on veut l’offrir.

Maintenant, c’est à toi, c’est à ton tour, et si tu veux profiter de ce guide pratique, alors c’est ici, juste en dessous… fonce parce que, sincèrement, c’est tellement simple et cool, que tu ne t’imagines même pas à quel point c’est facile de mettre en place des nouveaux changements dans ta vie !

Qu’est ce que l’autohypnose

Découvres d’ou vient l’hypnose, à quoi elle sert, et comment l’adapter à tes besoins au quotidien

La technique de la Lampe de poche

Découvres une méthode simple, efficace, rapide pour détendre et rassurer votre mental durant une séance d’autohypnose, tu ne crains rien, et en plus, c’est ludique

guide pratique d'autohypnose à destination des petits et des grands, de ceux qui veulent changer leur vie en faisant de petits efforts qui, petit à petit, transformeront ces efforts  en succès dignes des éléphants géants aussi grands que l'univers.

Suggestions & programmations

Qu’est ce qu’une suggestion, un objectif, une programmation, et comment créer les tiennes selon tes besoins

Les 5 Etapes d’une autohypnose

Fais le canard, donne ton numéro de cartet bancaire…

Non sérieusement, des trucs simples en 5 étapes pour entre en autohypnose.

Bon, alors si tout ça te parles, que ça te donnes envie, et que tu n’as pas encore vendu 1 bras, 2 reins, et bien entendu tes 37 plumes de dindon à tous tes amis, et que tu souhaites vraiment découvrir les bienfaits de l’autohypnose, alors c’est juste là, en dessous… tu peux t’inscrire et recevoir ton guide d’initiation à l’autohypnose. Il te servira entre tes séances d’hypnose guidées par un bon thérapeute, pour renforcer certains messages clé, ou pour en développer d’autres par toi-même.

Reçois ton guide d'initiation à l'auto-hypnoseun outil simple à utiliser tous les jours

En t'inscrivant, tu recevras un petit guide pratique, afin de t'enseigner les bases de l'auto-Hypnose. Tu pourras ainsi pratiquer, chez toi, à ton rythme et à ta guise, dès que tu en auras envie. 

Il faut que tu saches que les bénéfices de l'hypnose se font ressentir à partir de 5 minutes par jour, et que plus tu pratiques, plus elle sera efficace, et plus tu auras envie de pratiquer tellement les effets te seront bénéfiques. 

Alors, n'attends pas, inscris toi et reçois dès à présent ton petit guide pratique de l'auto-Hypnose. 

28 pages, sous forme d'un visuel de magazine, car oui, le design c'est aussi important, le plaisir des yeux pour aider l'imaginaire à s'épanouir.

Phobies – Mode d’emploi

phobies, crises de paniques, peurs, panneau va te faire voir la peur

Saviez vous que les phobies sont en fait la peur d’avoir peur ? Vous l’avez peut-être lu dans l’article posté sur les phobies de l’avion, mais voici une autre petite explication qui pourrait également vous intéresser.

Les phobies est donc la peur de toutes les peurs, et le plus extraordinaire relatif aux phobies, c’est que très souvent, si on règle une phobie, cela retire une grande partie des autres phobies qui ont un lien avec celle ci, et comme la phobie est la peur de toutes les peurs… vous avez donc compris le seuil d’efficacité incroyable de cette libération phobique.

Il se peut que vous ayez peur des araignées (70% de la population n’aime pas trop ces petites bêtes à pattes), ou des insectes, abeilles, guêpes, ou de l’agoraphobie, et bien d’autres possibles également.

Découvrez ici le top 100 des phobies dans le monde.

Maintenant, ce qui est fascinant c’est qu’aussi énorme soit la phobie, il est possible de régler la problématique rapidement avec l’hypnose. En travaillant au niveau subconscient, l’on peut atteindre des parties de l’esprit que l’on ne peut pas gérer avec la volonté. L’hypnose a vu des résultats en 1 séance sur des phobies que certains patients tentaient de faire partir depuis 6 à 8 ans, à coup de 2 séances par semaine de thérapeutes ou de médicaments.

Je ne vous dis pas qu’il faut tout arrêter, les médicaments, les médecins, les autres soins, non, ça, seul un médecin peut vous faire arrêter un traitement en cours si il le juge bon, et c’est primordial. Il est aussi important de le faire participer dans le processus, pas de secrets en ce sens, vous êtes au coeur de votre guérison, et informer vos thérapeutes est également une des clés de votre retour à l’équilibre.

Mécanisme des phobies

Saviez vous que le mécanisme des phobies et des attaques de panique liées à cela sont très souvent inconscientes ? Comme si, cela vous tombait dessus, d’un coup, sans comprendre ni d’ou ni de pourquoi!

Vous vous souvenez très certainement de votre première crise de panique liée à une phobie, ou pas. Cependant, ce que vous ne savez probablement pas, c’est que cette crise de panique ou cette attaque de phobie est liée à une information enfouie au plus profond de vous, et qui n’a certainement rien à voir!

En anglais, le terme utilisé serait le “Compound Effect” qui, selon google nous donne Effet Composé, que je trouve totalement incorrect, et que j’appellerai plutôt Effet empirique.

phobies, crises de paniques, angoisses, quels sont les mécanismes. Schema explicatif.
Fonctionnement d’une crise de panique

Sur le graphique ci-dessus, comprenez la première ligne blanche comme étant la réaction consciente que vous avez à chaque situation depuis un élément de départ… C’est le calme plat, rien ne se passe, tout va bien.

Pendant ce temps, votre inconscient, qui a eu Extrêmement peur la première fois de quelque chose (qui n’a peut-être rien à voir avec votre crise de panique), va à chaque fois qu’il est confronté à cet élément, rajouter de la peur à la peur, de manière non pas juste ajoutée type 3+3+3=9, mais 3*3*3=27. Donc à chaque événement, il rajoute une méga dose de peur, et à 27 c’est peu, mais si on va un peu plus loin, disons 10 événements…

Imaginons que le facteur initial soit le chat du voisin qui vient occasionnellement, et qui saute par dessus vous, pour aller s’installer sur le canapé quand on est bébé, et qu’on a hyper peur, qu’on pleure, vos parents vous rassurent… ça passe.

Donc maintenant, à chaque fois que vous allez voir le chat ou un autre chat, cela va faire un événement de plus… vous croisez le chat 10 fois, le résultat est de 1 Facteur 10 (10!) soit 10*9*8*7*6*5*4*3*2*1=3’628’800. Il ressent la peur après 10 expositions, 3 Million de fois plus qu’à la première fois !

A un instant T donné, le subconscient/Inconscient n’en peux juste plus, et c’est là qu’il explose et vous expose à une crise de panique à la limite du gérable, et plus habituellement totalement ingérable.

Alors, que faire ?

La solution est de prime-abord assez simple, en utilisant les techniques d’hypnose, le thérapeute vous guide afin de retrouver la première émotion similaire liée à cette crise de panique, et à ce que vous avez ressenti, puis de remonter à l’émotion consciente de cette phobie, ainsi on peut identifier l’élément déclencheur, et travailler sur la gestion de la cause. Une fois les divers événements “régulés”, et directement en sortant de la séance, votre inconscient est rassuré, et sort sans crainte, ce qui ensuit la fin de la phobie.

Il arrive parfois qu’une seconde séance soit nécessaire, non pas pour la même phobie, mais pour travailler sur des élément connexes non identifiés lors de la première séance, mais ce n’est nullement obligatoire.

Quelles solutions ?

En cabinet, ou à domicile si besoin, il est possible de régler vos crises de panique ou d’angoisse. Il n’est pas question que la souffrance dure ad vitam eternam, et vous avez le droit de vous sentir vivant(e), en plein bien-être, et libre de vos phobies.

En complément, l’E.F.T. (Emotional Freedom Technique) permet de créer des ancrages afin de réduire toute autre anxiété au quotidien, et ces techniques pourront vous être enseignées après la séance d’hypnose.

Si vous souhaitez une consultation, ou un complément d’informations, je reste à votre entière disposition au numéro de téléphone indiqué en haut de la page, ou via ce formulaire de contact ci-dessous.

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Sexualité épanouie grâce à l’hypnose et aux soins énergétiques

sexualité épanouie - vaginisme, anorgasmie, frigidité, impuissance, éjaculation précoce, troubles sexuels - image de deux fruits représentant les organes sexuels symboliquement Régler les troubles sexuels via l'hypnose et les soins énergétiques, c'est possible... Mettre fin à cette difficile approche sociétale que celle de ne pas obtenir du plaisir pour soi. hypnose hypnothérapeute la chaux-de-fonds, suisse.

Les bienfaits d’une sexualité épanouie sont nombreux, tant au niveau hormonal, qu’au niveau physique et émotionnel. Cependant, tout n’est pas rose dans la réalité de bien du monde à ce propos. Il est même essentiel d’accepter le fait que bien du monde souffre, et est dans une forme de douleur face à leur épanouissement sexuel.

La sexualité – souffrance intérieure

Cette sensation de souffrance quand on parle de sexualité, ce ressenti de ne pas être à la hauteur des attentes d’un ou d’une partenaire, ou l’incapacité à éprouver du plaisir font partie du quotidien de bien des gens, et sont la cause fréquente de difficultés au sein de couples, qu’ils soient jeunes, vieux, parents, homosexuels, hétérosexuels, sans distinction.

Certaines causes de troubles de sexualité et de non-épanouissement sexuel peuvent être liées à certains traumatismes ou d’abus ayant eu lieu pendant l’enfance, adolescence ou l’age adulte. Mais pas uniquement, car il existe d’autres sources importantes également liées au stress, au manque de confiance en soi, à des facteurs de stress internes et externes importants.

J’ai peur de me retrouver seul(e)

J’ai peur qu’il ou elle me quitte, de me retrouver seule, car je ne suis pas performante au lit, je n’éprouve plus de plaisir et n’ai plus envie de sexualité. je me referme sur moi-même, et je me sens seule, incompris, sans arriver à exprimer profondément ce que je ressens.

Une des grandes craintes dans un couple est le déséquilibre qu’entraine la sexualité. Tant de par les “besoins” de l’homme souvent nommés ainsi, qui poussent des femmes à “faire la Croix” pour être aimées en oubliant de s’aimer en retour.

Il ne faut pas croire, mais la sexualité est également un problème masculin. L’impuissance, l’éjaculation précoce tout comme l’anorgasmie chez la femme ou la frigidité font partie de problèmes actuels de notre société.

Les hommes ont peur de ne pas être à la hauteur, de ne pas être capables, de ne pas “tenir” la durée pour apporter du plaisir à leur partenaire, et cette spirale est un cercle vicieux qui peut entraîner le couple à la débandade (sans jeu de mot) et à la crainte que l’autre décide de partir.

couple enlacé, sexualité épanouie

Que faire pour retrouver une sexualité épanouie ?

Un jour quelqu’un m’a dit que pour aimer l’autre inconditionnellement, il fallait apprendre à s’aimer soi-même de la même manière. J’ai mis quelques années à comprendre ce qu’elle tentait de me dire, et j’ai décidé de travailler sur moi, sur l’estime de moi, sur l’amour que j’avais de moi-même, et j’ai compris bien des choses sur moi, sur mon couple, sur ma partenaire, et sur ma vie en général.

S’aimer ! S’aimer Profondément ! S’aimer inconditionnellement !

Avant de retrouver une sexualité épanouie, il faut se retrouver soi-même, c’est en fait la clé de voute de tout un système de croyances qu’il serait bon de remettre en place. Certains diraient qu’il faut remettre l’église au milieu du village, d’autres les points sur les I, entre autre métaphores.

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Sex Games, Sex Toys, Sex Irréalité

Dans un monde de consommation virtuelle, l’industrie du sexe et de la pornographie n’a jamais autant été profitable, tout comme celle des sites de rencontre et de matching.

Il serait mal venu de dire que la sexualité ne doit pas être ludique, car je pense qu’il est primordial que ce le soit, comme tout, la vie reste un jeu, comme si on la voyait avec des yeux qui rient de tout, mais c’est souvent plus facile à dire qu’à faire.

Non les sex-toys et sex-games (lien Site Adulte) ne sont pas “à bannir” d’un couple, mais il faut veiller à ne pas, à nouveau, transformer le jeu en film pornographique si tel n’est pas le souhait de chacun dans la relation.

Des hommes qui souhaitent performer et pratiquer le sexe comme dans des films pornographiques, aux femmes qui ne s’y retrouvent pas car dans le ressenti et l’émotion, ou inversement des femmes qui souhaitent une sexualité épanouie et intense et des hommes qui ne s’y retrouvent pas, tout existe en ce monde.

Ce qui est clair, c’est que la pornographie n’est pas la réalité, c’est une Sexe-irréalité totale. Quelque soit la pratique, la manière de développer une sexualité, la clé est la confiance. la confiance en l’autre, et la confiance en soi, et la communication… Quels sont vos souhaits, vos limites, les souhaits de l’autre, ses limites, et c’est tout un chemin, un travail de rencontre, car oui, pour aller à la rencontre de l’autre, on va simplement à la rencontre de soi, au plus profond de soi.

Cela remue, cela peut perturber, cela va nécessiter des changements car il n’est pas là question de baguette magique, mais une chose est claire, l’hypnose et les soins énergétiques permettent à l’inconscient et à vos énergies de se révéler, et vous aident à vous aligner, et à vous retrouver. C’est là la clé… de votre retour à une sexualité épanouie.

Les soins et la sexualité

L’hypnose et les soins énergétiques font partie des prises en charge qui peuvent profondément créer des changements, afin d’accéder à une sexualité épanouie chez les personnes qui souhaitent mettre fin à ces spirales de mal-être, de troubles, de traumas en s’apportant du bien-être et de l’amour de soi.

Une séance d’hypnose, un soin énergétique type Quantum Touch ou Reiki peuvent apporter une grande aide, de part le rééquilibrage énergétique global d’un soin, et de part l’accès à l’Inconscient qui est celui qui agit de manière incontrôlée sur nos actions et ressentis.

Le lâcher-prise en priorité

Tout en travaillant sur l’estime de soi, la confiance et l’acceptation de la perte de contrôle (control Freak) de manière douce et acceptable pour la personne. Il est évident que chacun trouvera en sa sexualité ses propres limites, il n’est pas question qu’une séance d’hypnose transforme quelqu’un en l’embarquant dans une sexualité totalement disproportionnée par rapport à qui elle est, non non bien au contraire.

L’hypnose et les soins énergétiques apporteront un équilibre, un retour à des émotions, sensations, un accueil à ce que votre âme et votre corps, au plus profond de vous souhaitez ressentir, ou à mettre en place des changements dans votre vie pour accéder à ce que vous souhaitez au fond de vous.

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Gardez votre pouvoir créateur

pouvoir créateur, vous êtes les maîtres de votre destinée, de votre guérison, de votre bien-être, vous êtes créateurs

Peut-être avez vous déjà entendu ou lu des sujets autour de votre pouvoir créateur. Cette capacité qui est en chacun de nous de résoudre nos problématiques, nos soucis, troubles physiques et émotionnels. Aujourd’hui je vais tenter de vous guider vers une réflexion individuelle relative à cette thématique du pouvoir créateur.

Qu’est ce que le pouvoir créateur ?

Le pouvoir créateur est la capacité que l’on a, chacun d’entre nous, à réaliser ce que l’on souhaite dans notre vie, et à créer voir matérialiser ce que l’on croit. Le constat est relativement simple, et il se base sur le fait que ce que l’on pense, on le crée, et on le matérialise.

Ok me direz vous, mais alors, si je pense à quelqu’un qui m’agace, et je lui souhaite du mal, eh bien cela arrivera directement ? Non, pas forcément, car il a lui-même son pouvoir créateur. Mais ce que je peux vous dire, c’est que les pensées négatives se matérialisent plus rapidement que les pensées positives, elles sont plus denses, déjà simplement du fait que notre mental, conscient, travaille d’arrache pied à nous ramener au négatif régulièrement, et comme de la colle ou du sable, à force, cela devient du ciment ancré en nous.

Le pouvoir de l’intention

Une chose essentielle, qui se met en place petit à petit, car initialement cela peut sembler complexe, malgré la simplicité de l’action… c’est d’avoir des pensées en accord avec ce que l’on souhaite être, non pas avoir, mais être.

Imaginez le poids des mots que l’on utilise parfois quotidiennement avec nos proches… Ah oui, il s’est donné du mal ! ça me prend la tête ! J’en chie avec ces histoires ! J’ai bossé comme un malade ! Je suis Crevé ! et j’en passe… Que de tristesse, de douleur, de peine, de souffrance dans ces mots non ? Alors que de prendre conscience de ces termes, de nous observer parler, écrire, penser, permet petit à petit de réguler notre langage et ainsi, notre pensée.

Au lieu de dire “c’est pas mal” on peut dire “c’est bien”, J’ai bossé comme un malade devient, Je suis heureux de mon travail, ou j’ai travaillé intensément! Je suis actuellement fatigué, ou je ressens de la fatigue !

Se parler avec respect

Une grande partie des gens, amis, patients que je côtoie ont tendance à se dénigrer, et j’en suis parfois moi-même coupable, et il est temps de cesser cette spirale infernale vers l’auto-mutilation, l’auto-sabotage, la flagellation incessante envers ce que vous faites, pensez, dites et j’en passe. Il est temps de vous féliciter, de vous congratuler, de vous remercier, et de vous pardonner pour ce qui a été fait, car vous ne pouvez pas recréer la scène, ni la revivre…

Ces mots que vous vous dites, pensez de vous, affirmez parfois ! Oseriez vous les dire à votre meilleur ami, enfant, ou membre proche et adoré de votre famille ? Pour la plupart j’ose imaginer que non, car on aime remonter le moral des gens, et tenter de les booster, et pas de les démonter en flamme à chaque mot que l’on prononce.

Pensez vous qu’il vous soit possible, petit à petit, progressivement, de vous féliciter pour vos actes, votre gentillesse, votre sympathie, ce que vous faites et comment vous agissez pour vous ? Il suffit pour débuter de déjà remercier notre corps pour le fait qu’il nous soutient quotidiennement, et progressivement, sur de petites actions, se féliciter, se remercier, se dire que l’on apprécie un aspect. Avec le temps vous verrez, en changeant l’intérieur, on change l’extérieur.

Donnez vous du temps pour vous

Chacun d’entre nous offre du temps et de l’énergie à l’extérieur, à notre employeur, nos clients, nos patients, nos amis, famille, proches, collègues, coéquipiers sportifs, enfants ! C’est excellent, bien entendu… mais à vous… quand vous offrez vous du temps ? du calme ? de la paix intérieure ?

Avec les réseaux sociaux, et les téléphones portables, un monde hyper connecté, je vois de plus en plus de monde tout le temps en quête d’information, de visuels, de plus de divertissement… comme si il fallait plus, toujours plus, encore plus… histoire de mettre un gros, un énorme couvercle sur la marmite des émotions qui ne demandent qu’à exploser tellement elles sont enfouies et cachées.

Résultat… maladies, douleurs, peurs, angoisses, stress, phobies, tristesse, dépression… Alors que la réponse est potentiellement simple, et elle est en vous, enfouie au fond de vous.

L’hypnose, la méditation, le mindfullness, le yoga, ou quelconque autre sport, la couture, crochet, musique… toutes ces activités permettent d’une manière ou d’une autre de ce recentrer sur soi-même, mais les premières permettent d’aller au fond de soi.

Le calme sous une mer déchainée

Il est passionnant de découvrir que tant en méditation qu’en état d’hypnose, ou lors de soins énergétiques, l’essentiel est de permettre à l’esprit de retrouver le calme intérieur. Cela ne veut en aucun cas dire que votre mental ne va pas encore fonctionner, et que vous n’allez plus penser à rien, vide total… non, ça, c’est un fantasme merveilleux, que très peu de monde arrive à faire, et sur une petite durée de temps… mais observer… ressentir, oser affronter ses démons intérieurs, aussi triste et douloureux soit-il, permet de se sentir libre.

La mer est déchainée, mais à 50 mètres de profondeur, le calme règne… et au fond de vous, se trouve votre conscience, votre âme, votre esprit… votre vous-intérieur, et lui est totalement calme, paisible, impassible à tout ce qui se passe, et il saura vous aiguiller… mais pour cela il faut aller prendre le temps de l’écouter, de se libérer du bruit extérieur.

Et un thérapeute alors ?

Un bon thérapeute en hypnose, en soins énergétiques ou autre ne vous dira pas ce qui est bon pour vous, il sera à votre écoute, car vous aurez décidé de prendre du temps pour vous en venant le voir. Il discutera avec vous, et saura que la réponse est au fond de vous, il n’a pas de baguette magique, pas de “soin miracle” ou vous ne faites rien et il fait tout. Il n’a pas non plus à vous imposer une vision, car celle ci ne fonctionnera pas, votre âme clairement refusera cela en bloc.

Une écoute, une discussion, une recherche de solutions, puis un calme profond, que vous vous octroyez, afin de vous laisser guider, par une entrée en hypnose, et des suggestions, sur votre vous juste après la séance, qui vous êtes, comment vous vous sentirez, ce que vous mettrez en place, pour vous permettre de vous affranchir du “facteur critique” qui tente de bloquer l’entrée à vos souhaits les plus profonds.

Développer mon pouvoir créateur

Afin de vous permettre de développer votre pouvoir créateur, je vous ai déjà donné 3 pistes, mais voici une dernière petite qui peut vous aider également à vous sentir mieux petit à petit.

La puissance du calme intérieur et de la gratitude. Ne Jamais sous-estimer le pouvoir de la gratitude dans notre pouvoir créateur. Les choses arrivent, elles ne nous arrivent pas, mais elles arrivent tout simplement, et ce sont des situations qui nous permettent d’évoluer, d’avancer, de découvrir plus sur nous-même.

Donc une suggestion, qui si elle vous plait, pourrait-être applicable quotidiennement, serait de prendre 5 à 10 minutes pour vous, chaque jour, pour méditer et vous relaxer, et d’exprimer de la gratitude pour des choses qui arrivent.

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2 Etoiles et un Souhait

Alors selon votre situation, il est parfois difficile de voir de la gratitude, mais le simple fait de se direr que l’on a un toit, à manger, que l’on respire, que l’on a un lit, ou que l’on a accès à de l’eau courante, ou de l’eau potable, sont des choses que l’on oublie de remercier.

Petit à petit, chaque jour, je vais de mieux en mieux, et chaque jour, je joue, et j’imagine ce jeu d’enfant “2 Etoiles et un souhait”, et ces deux étoiles sont deux choses sur lesquelles je suis hyper reconnaissant, et un souhait est un élément que je souhaite améliorer dès à présent chez moi, pour me sentir plus en accord avec moi-même.

Une méditation simple

La méditation n’est pas se poser en vêtements new-Age en position du Lotus avec de l’encens, des coussins, de la musique zen, à invoquer des divinités, non, rien à voir !

La méditation, c’est simplement se poser, fermer les yeux, et respirer, à votre rythme, inspirer… expirer, inspirer… expirer, et ainsi de suite pour débuter, et vous aurez des pensées qui viendront, accueillez les mais n’y portez pas attention, ah ok je pense à ce que je dois faire après, ok, retour à ma respiration, inspire, expire… ah y’a ce film ce soir… ok oui, retour à ma repiration… et ainsi de suite.

Rien de plus pour débuter, juste se recentrer sur soi-même, sans objectif, sans but, sans rien à réussir, rien à faire, ni à accomplir. Petit à petit, vous y trouverez un espace de liberté, de calme, sans tension, et parfois avec une question avant la méditation ou la séance d’hypnose, votre subconscient et votre inconscient pourront vous livrer des informations précises et précieuses afin de résoudre des situations qui vous semblaient sans solution.

Ressource

Si vous souhaitez être guidés dans votre chemin de l’épanouissement, vers un calme intérieur, je serai ravi de vous guider au travers de séances d’hypnose, de soins énergétiques, de magnétisme. N’oubliez pas que rien ne peut se faire sans vous, et que tout est déjà en vous, mais que je vous accompagne, simplement, afin que vous puissiez vous autoriser, vous permettre, de vous accomplir et de réaliser ce que vous souhaitez au plus profond de vous.

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10 livres bien-être & développement personnel

10 livres bien-être & développement personnel

Si vous êtes comme moi, il se peut que vous aimiez lire. Découvrir plus sur vous-même au travers de films, de livres, discussions, rencontres, stages, formations, échanges et j’en passe. C’est pourquoi j’aime partager mes listes de lecture avec ceux qui me suivent, si ces livres vous plaisent… c’est génial, sinon… ainsi va la vie, chacun ses goûts.

Ayant passé à une Liseuse type Kindle, me déplaçant souvent, et aimant avoir des livres divers sous la main, vous trouverez les liens papier et tablette des livres pour faciliter vos choix de support.

Le pouvoir du moment présent

Maitre Eckart Tolle, grand philosophe et inspiration, que ce soit sur des vidéos Youtube, ou par ses livres, tels que “le pouvoir du moment présent” permettent d’avoir une nouvelle vision de ce qu’est cet instant que l’on recherche. Il n’est pas ici question de lecture facile, mais d’une profonde remise en question de notre vision du passé, du futur, et ce que l’on décide d’en faire.

traité philosophique à mes yeux, au même titre que certains livres de Nietsche ou de Kant, mais modernisés d’une manière fascinante sous forme d’interview.

Un Homme Debout

Frank Lopvet, par son aspect Cash, droit au but, sans fioritures, assène de par ses positions des coups à notre armure égotique du début à la fin. En effet, la pureté de ses pensées, la réflexion sur les émotions, les ressentis, et une vision de la vie aussi heureuse, magnifique que sombre et triste en fait un livre d’une rare beauté. Un traité de l’humain en état de choc, pour permettre de bien se relever, et aller de l’avant dans toute la splendeur de notre dualité humaine.

Je recommande largement Un Homme Debout à ceux qui souhaitent s’opposer à une nouvelle vision, et à s’offrir de nouvelles pistes de réflexion dans l’amélioration de leur réflexion sur leur propre vie.

L’homme qui voulait être heureux

Bon roman Feelgood, aventure d’un homme en quête de bonheur, de par son parcours, il nous enseigne le lâcher prise, les réflexions sur l’instant présent, et les introspections nécessaires à chercher en nous les ressources dont l’on a besoin.

Bonne lecture, rapide, à lire et relire. Petit roman qui fait simplement du bien par ou il passe.

Il n’existe pas de version Kindle actuellement (d’une certaine manière tant mieux, car avant, elles étaient sur amazon au double du prix de la version papier, une certaine incohérence était de mise…)

Version Papier

Hypersensible et heureux

Vous vous questionnez souvent sur le monde qui vous entoure, vous avez une sensibilité à fleur de peau, doutez de vous dans tous les sens, voulez faire tout ce que vous pouvez pour aider votre prochain à votre détriment ?

Ce livre est une mine d’or et un magnifique support à des pistes de réflexion, j’y ai découvert bien des aspects de qui je suis, et je peux ouvertement dire que je suis fier d’être un hypersensible, qui avance avec sa sensibilité comme d’autres avancent sur d’autres thématiques

Meta Human (en anglais)

Deepak Chopra, auteur philosophique, méditant, Dr en études de physique quantique nous offre à nouveau un magnifique livre sur cette thématique, avec en fin de lecture un plan à 30 jours à pratiquer afin d’ouvrir notre conscience à la possibilité du champ infini des possibles.

Excellent livre, complexe sans l’être, à chacun sa lecture, faisant aisément référence à d’autres livres dont il est ou n’est pas l’auteur afin d’ouvrir les possibilités de lecture et les pistes de réflexion.

A ne pas mettre entre toutes les mains, tellement il ouvre la possibilité que notre réalité n’est pas notre réalité, c’est pourquoi elle est notre réalité de la même manière que sont les rêves, notre imagination, et bien d’autres aspects.

A nous s’ouvrent les portes du quantique et du champ des possibles… Nous sommes créateurs.

Petit traité de l’abandon

C’est par ce titre prometteur qu’Alexandre Jollien nous accueille avec un livre qui surprend. Parlant pleinement du lâcher prise, de laisser de côté notre égo, nos habitudes, nos rôles que nous jouons à chaque instant.

Une lecture facile, douce et sincère, qui apporte une belle approche à cet art qu’est celui d’apprendre à vivre ce qui est à vivre, sans juger, sans tenter de comprendre, juste de le vivre.

Dommage qu’il n’existe pas en version Kindle, mais uniquement en version papier, mais j’ai adoré cette lecture, et c’est un petit traité qui mérite la lecture et la relecture.

Version Papier

Tout Quitter – Anais Vanel

Anaïs Vanel nous vend du rêve, pour ceux qui sont dans cette mouvance. Tout quitter est le récit auto-biographique sincère, doux, formidable et lumineux d’une jeune femme de 34 qui décide que la vie n’est pas un 9-17 en plein Paris, à forcer sur tous les produits pour tenir le coup, tenir le rythme.

Elle décide de tout plaquer, son job d’éditrice hyper bien payé pour se barrer, dans son Berlingo, en direction de Hossegor, pour surfer, écrire, et vivre…

Roman Feel-Good, qui pourrait donner des ailes à certains et aider les autres à oser mener à bien leurs projets, en y trouvant les ressources nécessaires au plus profond de leur coeur.

Et si la vie que vous vivez n’était juste pas celle qui est faite pour vous ?

Le Guerrier Pacifique

Le Guerrier Pacifique est l’histoire d’un Athlète qui découvre la voie de tous les possibles et le pouvoir de l’intention et du moment présent au travers une blessure et de sa rencontre avec Socrate, ce vieux Sage travaillant dans une station Service.

Les aventures de Dan se poursuivent au travers d’un voyage en Hawaii, puis dans le désert de Mojave, dans un récit aussi initiatique que le voyage qu’il entreprend, Dan nous livre la vie, et l’ouverture à notre spiritualité bien loin de Dieu dans le sens religieux du terme.

Pour un Athéiste que j’étais, ces lectures m’ont ouvert à une autre forme de spiritualité, de croyances, d’esprit, et d’amour de toute forme de vie qui nous entoure.

Apprendre à se recentrer sur ce qui est important, sur ce qui sert, et sur notre rôle sur cette planète au travers de pistes de réflexion induites de manière douce et sincères dans ces 3 tomes aussi différents qu’exceptionnels les uns que les autres.

Actuellement pas de version Kindle, voici les 3 livres en version Poche

A Fleur de Peau

A fleur de peau est un bon roman Feel-Good, il aborde le thème de l’hypersensibilité et de la complexité de vivre dans une société basée sur la réussite, le succès, l’évolution dans l’entreprise pour une jeune femme graphiste à qui on a toujours dit qu’elle était “différente”.

Un livre qui se lit comme du beurre Salé mou sur une tartine, délicatement, facilement, en douceur, et avec une belle dose d’amour de soi, pour avancer sans crier gare vers qui l’on a envie d’être sans trop se soucier de ce que les autres pourraient penser.

Un petit roman qui aide à s’approcher de l’amour de soi.

Les 5 Blessures de l’âme

Lise bourbeau a dédié sa vie à écrire, étudier et venir en aide à ceux qui souhaitaient voir un changement dans leur vie au travers de cet axe qu’est le sien. Selon lise (et j’aime cette vision de la chose), nous aurions tous 4 à 5 de ces blessures, crées par nos parents, amis, connaissances, ou toute personne de référence depuis notre plus tendre enfance.

Ce livre nous permet de découvrir un peu ce que l’on vit, pourquoi on ressent certaines choses, et comment se permettre de rompre avec soi-même en comprenant que nos mécanismes ne sont pas innés, et qu’ils proviennent de quelque part.

Rencontre avec l’hypnose, les Blessures peuvent être ce que l’on appelle en hypnose l’Evenement Initial Sensibilisant, et chaque réouverture de plaie, l’Evenement Subsequent Sensibilisant.

L’excellence du travail de Lise bourbeau, jointe à un travail en hypnose pour traiter certaines de ces blessures peuvent nous aider à accéder à un bien-être clair et entier j’en suis pleinement convaincu.

A lire, à relire, a méditer, à absorber… et à Vivre, tout simplement.

Conclusion

D’autres livres plus techniques viendront dans d’autres articles par la suite, au fil du temps, de mes lectures, qui pourraient, j’en suis certain intéresser d’autres personnes.

J’ai eu plaisir à lire ces livres, et j’espère qu’ils vous apporteront de l’eau, du plaisir, de la réflexion, et de l’approfondissement de vos envies d’aller de l’avant vers un futur lumineux, rayonnant, et selon vos envies les plus profondes et sincères.

En développant mes compétences, tant au niveau technique, qu’au niveau de mon développement personnel, je m’ouvre à de nouvelles clés, de nouvelles ressources, et le tout me permet de déceler de nouvelles clés pour vous aider également dans votre chemin et sur votre “piste personnelle”.

Si vous souhaitez poursuivre votre chemin avec moi, lors d’un soin Reiki, Quantum Touch, ou sur une séance d’hypnose, n’hésitez pas à me contacter par le biais du forrmulaire ci-dessous.

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Traiter le Stress des Examens par l’hypnose et les soins énergétiques

Que vous soyez parents de jeunes enfants stressés par l’école, ou par le système scolaire en général, Ou que vous soyez des lycéens, universitaires, et que les examens, Travaux de maturité, ou les thèses vous créent des angoisses et une montée de Stress, sachez que des solutions existent pour vous soulager et vous aider à passer ces caps de vie importants.

Comment gérer les examens?

Tout d’abord il est question de se ressourcer, et de s’accorder du temps à soi, c’est essentiel. Vous me direz peut-être que c’est impossible, que les horaires sont tels qu’il est compliqué de le faire, et je ne sais pas quelle autre raison possible ou imaginable… Mais… une chose est certaine, si vous ne vous offrez pas ce temps, aussi petit soit il, vous mettez les autres avant vous, et vous courrez au Burn-Out dès votre scolarité.

En quoi l’énergétique et l’hypnose aident aux examens ?

L’hypnose et le magnétisme type Reiki & Quantum Touch aident par divers biais, en travaillant sur votre énergie vitale, ainsi que sur les programmes mentaux que vous avez établi, très souvent à votre insu, depuis votre naissance.

Le magnétisme tout d’abord, va agir par rééquilibrage énergétique, stimulant le système immunitaire, boostant vos ressources intérieures, et apportant de la détente, relaxation, et une profonde qualité d’énergie ou le corps en a besoin.

Le corps parle, bien plus que l’on ne peut l’imaginer à priori. Que ce soit via des maux que l’on soigne par les mots, par des prises de conscience, des agissements, et en s’alignant simplement avec qui l’on est au fond de nous.

Quand on parle de “maladie”, on parle du “mal à dit”, c’est à dire que votre corps vous indique ce qui ne va pas, et vous montre le chemin, comme un hurlement, un supplice à rectifier la direction prise.

et l’hypnose ?

L’hypnose va aider en permettant d’équilibrer les programmes mentaux établis, et en suggérant d’autres issues possibles aux examens, par des suggestions que l’on dirige au subConscient, il permettra aux étudiants d’aller sereins aux examens (cela ne veut pas dire… je ne fais rien, je ne bosse pas, et je réussis à 100% en sortant faire la fête tous le soirs).

Les soins en hypnose apportent une aide conséquente, stimulant le subconscient et le conscient afin d’optimiser notre capacité d’apprentissage, de mémorisation, de confiance en nous et de réduction du stress. C’est pourquoi des sportifs d’élite internationaux, ou des personnalités Tels que Bertrand Picard utilisent l’hypnose dans le cadre de leurs activités quotidiennes.

Combien de séances sont nécessaires ?

Très souvent, une seule séance est nécessaire, car c’est une énorme stimulation du système inconscient de notre corps. Si le soin inclut un Soin énergétique et un soin Hypnotique, je recommande 2 séances, 1 pour chaque. Par exemple le soin énergétique pour purifier le corps de ce qui n’est plus nécessaire, et le soin hypnotique pour mettre en place les nouveaux schémas et habitudes qui vont vous permettre, lors de vos examens, thèses, diplômes, oraux, de vous sentir mieux.

Ces résultats sont durables et en appliquant petit à petit les recommandations qui vous seront données également pendant les soins, vous pourrez bénéficier de ces effets encore plusieurs années après les soins.

stress et examens

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